Kadzidełka

Pamiętaj, by używać kadzidełka zapachowe z wielką uważnością. Poniższa lista posłuży Ci do zapoznania się z przeciwwskazaniami: małe dzieci (poniżej 3 r.ż), kobiety w ciąży, osoby starsze, astmatycy, osoby chorujące na przewlekłe choroby układu oddechowego lub mające problemy z oddychaniem, osoby cierpiące na zaburzenia lękowe (związane z obecnością dymu lub lęk klaustrofobiczny).

Kadzidełka i medytacja to idealny duet dla zachowania spokojnego umysłu. Zapachowe kadzidełka znane są ze swojej funkcji oczyszczania przestrzeni z nagromadzonej energii. Dobrze przygotowany pokój ułatwi wejście w stan medytacji.

Aromatyczny dym kadzideł tlący się w czasie praktyki jogi wyciszy zmysły i pomoże głębiej wejść w doświadczenie odczuwania swojego ciała. Wykorzystanie zapachu w praktyce jogi jeszcze lepiej wpłynie równowagę w życiu.